녹차

카테킨 녹차 성분 항암효과 다이어트 완벽정리

by

오늘은 카테킨이라는 성분에 대하여 알아보려고 합니다. 카테킨은 녹차에 들어있는 성분으로  떫은 맛을 내는 부분이라고 합니다. 세계 10대 푸드인 녹차에 들어 있는 카테킨 성분이 몸에 엄청나게 좋다고 하는데 카테킨이라는 성분이 몸에 왜 좋은지 알아 보도록 하겠습니다. 카테킨 카테킨이라는 성분은 녹차에 포함된 폴리페놀의 일종으로 녹차의 떫은 맛을 내는 성분 입니다. 대표적인 효과로는 항염증 작용으로 동맥경화를 억제 나쁜 … Read more

디톡스의 왕 녹차 효능 다이어트 해독

by

오늘은 녹차에 대하여 알아 보겠습니다. 세계10대 푸드로 유일하게 차 중 녹차만 10대 푸드라고 할 수 있습니다. 차 중에 가장 좋은 차라고 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 해독 작용이 가장 큰 녹차에 대하여 알아 보고 효능 및 다이어트 효과에 대해서도 알아 보겠습니다. 해당 Posting은 유튜버 굿닥터님의 영상을 참고하여 만들었으니 원본이 궁금하신 분들은 방문 부탁 드립니다. Link는 … Read more