카테킨 녹차 성분 항암효과 다이어트 완벽정리
오늘은 카테킨이라는 성분에 대하여 알아보려고 합니다. 카테킨은 녹차에 들어있는 성분으로 떫은 맛을 내는 부분이라고 합니다. 세계 10대 푸드인 녹차에 들어 있는 카테킨 성분이 몸에 엄청나게 좋다고 하는데 카테킨이라는 성분이 몸에 왜 좋은지 알아 보도록 하겠습니다. 카테킨 카테킨이라는 성분은 녹차에 포함된 폴리페놀의 일종으로 녹차의 떫은 맛을 내는 성분 입니다. 대표적인 효과로는 항염증 작용으로 동맥경화를 억제 나쁜 … Read more