홍차 모든 효능(카페인 카테킨 테아닌) 총정리

오늘은 홍차에 대하여 알아 보겠습니다. 홍차는 찻잎의 성분이 자체 효소에 의해 산화 되어 붉은 빛을 띠는 찻잎을 우려낸 차를 홍차라고 합니다. 홍차는 인도 미얀마 등이 대부분 원산지이며, 인도에서 가장 많이 소비 된다고 합니다. 한국에서는 커피를 가장 많이 소비하는 나라인데 1인당 차 소비량이 가장 많은 유럽에서는 홍차가 1위라고 합니다. 왜 세계 사람들이 홍차를 많이 마시는지 무엇이 … Read more